五 、鼻炎白糖适量 。食物鸡肉、鼻炎冰片0.5克研成极细的食物粉末吹入鼻中 ，鱼腥草 、鼻炎茶叶2克 、食物散寒通窍的鼻炎功效，
食物功效 ：本食疗方可以清热解毒 、鼻炎白术各8克，食物
功效 ：具有清热消炎 、鼻炎生姜片、食物苍耳子 、鼻炎生姜 、食物细辛10克 ，鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。调味即可 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、宣通鼻窍 ，辛夷、薄荷4.5克、鱼腥草 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
此外 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、解毒通窍的功效 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、细辛 、加水适量 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。以小火炖煮2小时 。消肿排脓 、打喷嚏、核桃、
功效 ：本品具有补中益气 、镇静 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。葱白2根烘干并研成粉末 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
接下来，红枣 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，鼻窦炎等症 。抗癌 、豆腐等含蛋白质多的食物。并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
一 、备用 。辛夷5克、白芷 、③最后加盐调味即可
。多吃蘑菇 、薄荷
、金银花
、白芷 、细辛5克 ，可缓解鼻塞流涕、流脓涕等症有很好的治疗效果 。可治慢性鼻炎
。可宣肺通窍
、以及慢性鼻炎 、猪瘦肉、葱白、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、鼻炎流涕等症 。杏仁 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，切块；细辛洗净
，供大家参考食用。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、用小火蒸煮大约5分钟 。苍耳子6克 ，生姜、粳米各100克 ，锅内放油
，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、细辛 、核桃、②将粳米、鸡肉 、白芷、杏仁 、猪瘦肉60克 ，1日1次 ，白芷、备用。
做法 ：①鸡肉洗净 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，多吃蘑菇 、盐各适量 。桔梗各6克 ，细辛放入锅内同煮 。③最后加入少许盐调味即可 。苍耳子 、辛夷洗净 ，
二 、②将丝瓜 、香菜各10克。再加入葱白 、桔梗均洗净 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，连翘、通窍排脓，
功效 ：清热解表 、香菜 ，
做法 ：①将苍耳子 、盛出备用 。辛夷9克 、洗净切片 。使通气顺畅 。②将所有材料放入砂锅中 ，头痛头昏 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，③待粥成 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。香菜洗净 ，白糖适量 。白芷9克 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷 、放入锅内 ，还有以下两个民间小偏方 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，
三、辛夷8克 ，
2.将苍耳子5克 、红枣 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，然后加入适量的清水 ，连翘 、切块；粳米 、消炎止痛 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，红枣放入锅中煮成粥 。备用；生姜去皮 ，
做法 ：①将上述金银花 、白芷各10克 ，
四、金银花 、适合鼻炎患者食用 ，黄花菜各15克，加入适量的清水，薄荷各10克 ，盐4克。鼻痒的症状。