使用温和 、享受高质量生活 。洗后用柔软毛巾轻轻拍干 ，勤除螨 ，特应性皮炎发病率不断攀升，无香料 、因为它们会在衣物上残留化学物质 。病程漫长 。
如何科学地进行日常护理 ？
特应性皮炎目前无法根治 ，尘螨等影响 。
2. 食：吃得巧
饮食切忌盲目忌口 。特应性皮炎） ，
误区二：激素药膏副作用大 ，
2.刺激物 ：肥皂 、
3.免疫系统异常：体内的免疫卫士们容易过度反应 ，就做好物理防晒；避免前往装修市场等充满刺激气味的地方 。需要极大的耐心和细心。红斑 、警惕虚假广告。春天就少去公园；如果日光暴晒会加重 ，花粉）就能轻松穿透 ，
典型皮肤症状为干燥 、针对无害物质发动猛烈攻击 ，消毒剂等 。显著减少复发 ，
什么是特应性皮炎 ？为什么会得特应性皮炎 ？如何进行日常护理 ？湖南中医药大学第一附属医院皮肤科主任席建元进行了详细介绍 。
为什么会得特应性皮炎 ？
内因（天生防御弱） ：
1.遗传因素：如果父母有过敏史（如哮喘 、脱屑 ，洗澡后3-5分钟内是黄金时间，避免铺设地毯 ，保湿效果更好 。坚果等；
多吃新鲜蔬菜水果 ，
外因（外在攻击强） ：
1.环境因素：气候干燥、
5. 洗：洗得对
水温：32-38℃的温水为宜，反复发作，当日常护理无法控制病情时 ，过敏性鼻炎 、立刻涂抹，无残留。高脂 、但可有效控制 ，过度忌口会导致营养不良 ，
2.皮肤屏障功能障碍 ：这是最核心的原因 。
什么是特应性皮炎 ？
特应性皮炎是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病 ，要将“衣食住行洗”这五件事融入日常 ，保持饮食均衡 ，
最后 ，禁用碱性强的皂类。
误区四 ：患者必须严格忌口？
不一定 ，患者常合并过敏性鼻炎、无酒精的专用洗衣液 。避免使用柔顺剂和强力漂白剂 ，
运动前后涂抹保湿润肤剂 ，海鲜、无染料 、这些食物可能促进体内炎症 。反而影响皮肤修复 。请及时寻求专业皮肤科医生帮助我们制定科学的治疗方案 。多发病 。快餐） ，鸡蛋 、而非用力擦干；
保湿：每天至少全身涂抹2次无香料 、请记住以下五个字 ：
1. 衣：穿得适
首选纯棉、保持床单清洁 。湿度保持在 50-60% 。提升生活质量。盲目忌口可能导致营养不良 。绝对不能用 ？
在医生指导下短期使用是安全有效的 。低刺激的保湿润肤剂 。无皂基 、哮喘等特应性疾病 。花粉 、必要时使用加湿器；勤通风，管理特应性皮炎是一场持久战 ，空气污染 、居住环境密闭）也有一定的关系。若有汗水，但不论是刚出生的小宝宝还是年过半百的老年人 ，好比皮肤的“砖墙结构”不牢固 ，确保洗衣液被彻底冲洗干净 ，科学护理 ，出汗、严禁热水烫洗；
时间 ：每次5-10分钟 ，
对特应性皮炎的认识存在哪些误区 ？
误区一 ：特应性皮炎会传染 ？
不会！减少复发，并注意保湿 。虽然这一疾病的名称有些陌生
，时好时坏 ，外界刺激物和过敏原（如尘螨、 红网时刻新闻9月15日讯（通讯员 陈双）9月14日是世界特应性皮炎日。不宜过长； 频率
：每日1次或隔日1次 ， 运动 ：运动时穿吸湿排汗的宽松衣物 ， 误区三：有彻底根治的“偏方”或“神药”
？ 目前无法根治
，再尝试避食4-6周观察效果 。本病与遗传过敏体质相关 ，席建元主任提醒 ，就能为皮肤筑起一道坚实的防线
，多喝水 。常见致敏源有牛奶、但完全可以通过科学护理和规范治疗实现良好控制 ， 席建元主任表示 ，需由专业的皮肤科医生评估 ，化纤衣物
、导致炎症和瘙痒
。 3. 住：住得净 保持室内适宜温湿度（20-24℃）
，过度清洁 、出汗后应及时清洁； 清洁 ：使用中性或弱酸性（pH值5.5-6.0）、 4. 行 ：有所避 出行：了解并避开自己的专属诱因，洗涤剂、也是皮肤科的常见病、正确做法是做好饮食日记 ，特点是剧烈瘙痒 ，洗去汗液和盐分 ，运动后及时冲澡 ， 3.心理压力
：焦虑、务必漂洗干净
，宽松、避免羊毛 、每个年龄段都有可能遭遇特应性皮炎的困扰
。