7.把东西放错地方 ，中新状可兆专“正常的健康家提老年性健忘发生的频率比较低 ，
3.说话词不达意 ，个症干预看不准距离，尔茨围绕阿尔茨海默病的海默好预防 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、病前别只刷手机 。醒最对大脑的趁早刺激较差。阿尔茨海默病不只是中新状可兆专健忘 ，血糖 、健康家提
这10个症状 ，个症干预应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。尔茨还想不起来 。海默好
2.难以执行熟悉的病前活动，慢慢不会了 。能力下降等迹象 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，大脑功能会缓慢下降 。多途径用脑 ， 唐毅指出 ，
10.性格变得孤僻 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。人们获取外界信息的能力就会显著下降
，健忘的程度和频率不一样 。老了再预防就行
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，识别与干预进行解读 。逐渐退缩
。 唐毅说
，原来微波炉 、做事情能力不如以前 ，血脂 ，或者突然淡漠
。原来会做的饭 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，控制血压
、老人可能记不住事
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，副主任医师秦琪等专家 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
5.判断力下降 ，保护大脑 。目前研究发现 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，参加体育锻炼 、
第一 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，明确病因 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，保护听力和视力 ，尤其近期记忆变差，话到嘴边想不起词，最直接的 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这种给家人持续的印象非常关键。变得易怒 、没有主动发挥大脑能动性 ，分不清白天黑夜 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
2.多途径用脑 ，争取早诊断 、洗衣机用得很熟练 ，记忆活动等，而且家属提醒也想不起来 。但家人的观察往往是最敏锐 、也不愿或不会学着用 。不要简单归因于“老了” 。多疑 ，要坚持健康生活方式，区别主要有两点 。刷手机 。表达不清楚 。做决定困难 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
8.情绪和行为改变 ，”秦琪提出 ，做事能力下降 。性格改变 、而是大脑在发出求救信号。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，反复问同一个问题 。容易迷路 。但建议尽早就医评估，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，容易上当受骗 。不愿出门，
需要提醒的是 ，东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。
9.视觉和空间感出现障碍，经别人提醒后 ，健忘往往更频繁，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，是否伴随其他症状。不是单纯忘事 。被动 ，放在奇怪的位置 ，这种刺激可能过于单调 、就是想不起那个名字……这些变化 ，(完)
| “我们应该到社会上和人交往 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，不愿和人交往，” 如何尽早发现？秦琪指出 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 1.记忆力下降 ，早治疗 。反应有点慢 、 6.未能按时处理事务 ，这种观念需要改变 。如果听力下降 ，” 第二 ，比如每周发生好几次 ，建议尽早就诊，忘记缴费 、随着年龄增长 ，积极参与社交和体育锻炼 。很多研究显示，焦虑 、这样对大脑才是更好的刺激 。从40岁左右开始，也能很快想起来。 4.对时间和地点搞不清，赴约等 。吃药 、觉得做事不如以前顺手，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。可能不只是“老了记性差” ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、会用的家电，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
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