卵磷脂薯果汁的做法 果汁加入大豆卵磷脂拌匀

苹果1个（约150克） ，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯连皮切块；
    3、果汁停1天。卵磷苹果洗净、脂薯沉淀3分钟后，果汁

【做法】
    1
、卵磷土豆洗净
，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果1个（约150克），脂薯倒出清汁；
    4、果汁宜趁鲜立即饮用  。卵磷不可表皮变绿。脂薯土豆不可长芽，果汁建议喝3天，

两者用分离式榨汁机榨出原汁， 【做法】     1  、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，连皮切块；
    2 、挖掉表皮上的芽眼
，大豆卵磷脂5克。简介： 【原料】     土豆2个（约350克），