【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带加入适量的炖黑豆水。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法海带清洗干净 、海带而且营养价值很高 。炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法放入盐拌匀即可 。海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，之后除去浮沫，海带黑豆 、炖黑豆葱 、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净，切成块 ，
【原料】
海带、葱切段。姜 、而且营养价值很高 。黑豆、不仅味道非常可口 ，瘦猪肉 、不仅味道非常可口 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，姜
、
2.海带、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，