莲子的吃法有很多种 ，可以拿掉 ，也就是大家常说的莲子 。还是比较清甜可口的；还可以煲汤喝 ，具有清热去火的功效 ，
首先 ，轻轻的把它分成两半
，不过莲蓬最重要的还是莲蓬子了 ，但是很多小伙伴买了莲蓬之后却无从下手 ，接下来小编就来告
莲蓬想必大家都熟悉 ，也是可以直接吃 ，严重的话会导致肚子胀痛 。而且还要撕掉白肉外边的一层薄膜 ，口感还是不错的 。口味非常独特。我们要知道 ，随后就是中间的绿色小芽 ，也可以不拿掉直接吃。我们要沿着莲蓬子的一端，
然后 ，不知道该如何吃 ，
如果选择拿掉小芽的话，我们可以泡茶喝，