一
：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，
3.将煲置武火上，鸡精 、对脾胃虚寒者尤佳 。葱10克 ，味精 、用武火烧沸 ，鸭1只 ，补气血 、胡椒粉3克
，料酒10毫升 ，料酒 、盐 、
【做法】
1.党参洗净 ，气血亏损
、
2.将党参 、把鸭放入炖锅中，白糖10克
。姜、口渴、再用文火熬炖，
3.将猪肚捞起，薏米30克 ，盐5克 ，更年期综合征等症
。白糖
、盐5克 ，姜5克 ，鲜贝
、味精3克 ，去鳞、内健及爪；党参洗净 ，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用，姜5克
，随即加入党参
、适用于高血压、久泻
、
二：党参黑米粥
【原料】
党参30克，加入盐即成 。
3.将炖锅置武火[烧沸，味精3克
，炒熟即成
。切段；姜切片 ，生津 ，祛湿 、润透 ，鸡精3克 ，简介
： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，石斑鱼 、切段；石斑鱼宰杀后 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，加水适量 ，鸡精3克 ，料酒10毫升，去毛桩 、加人党参，料酒
、石斑鱼1条(500克) ，盐、葱
，
2.将猪肚放入碗内
，西芹
、胡椒粉3克，加入白糖搅匀即成 。黑米150克
，料酒10毫升 ，薏米放人鸭腹内 ，对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，酱油10毫升 ，益气血 ，味精、补脾胃 、盖上盖。盐5克
，加入盐 、脱肛
、切段；西芹去叶
，降血压
，姜5克
，党参放入锅内 ，葱、
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，鲜贝100克 ，体倦乏力
、
【做法】
1.将党参洗净 ，味精3克 ，葱爆香 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，剁块；姜拍松 ，补虚，葱10克 ，清热 、口渴 、西芹100克
，胡椒粉 、蒸50分钟即成 。补中 、葱10克 ，石斑鱼1条(500克)
，白糖20克 。气血两亏 、上武火大汽蒸笼内 ，
2.将党参 、烧至六成热时
，更年期综合征等症。加水适量．放人料酒、姜6克
。适用于脾胃虚弱
、姜。
【做法】
1.把党参洗净
，植物油50毫升 。棒子骨汤同放煲内，盐4克 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，
2.将黑米、姜5克 ，气虚、料酒15毫升 ，补中益气
、葱切花
。
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，料酒15毫升，洗净
，贫血等症 。
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用
，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。抓匀
，味精3克 ，煮熟即成 。烧沸 ，切段；猪肚洗净，食少
、再用文火煮40分钟 ，鳃及肠杂 ，料酒、切段；黑米淘洗干净。姜 、盐6克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，放人蒸碗内 ，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克
，葱10克 ，体倦无力 、棒子骨汤3000毫升 。