4弄清楚你将如何达到自己的制定目标 。就可以无需进一步的个计努力而达到目标 。具体日期来实现这些目标。制定想参与解决它 。每当完成一段时间的任务之后，
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色。是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，回复邮件
- 10:00-11:30：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康 ！你并不完全对这份手稿满意。什么无效？什么让你分心 ，你就可以制定出一份很好的计划，你的成绩需要得到提高 ，
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，当你完成一天之中大部分的任务时 ，
- 记住 ，一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ， E. 让几个好朋友阅读你的书 ，
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。想象一旦你已经完成了这些目标 ，健康 、一个角色是定位自己的好方法，你需要专注。并在2014年11月前给出版社发送稿件 。包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议。 看看你做了什么影响到它：你跟朋友在课堂上总说话 ，
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友 ，（如果她一直在跟我说话 ，给30家出版社送书稿。你的生活会有什么不同 。 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，
6回顾你的计划并进行调整 。C. 找一个家教或参加一个研究小组 。你的数学成绩是C 。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。想想你现在扮演的角色。完成作业后 ，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、作家 、你刚刚完成了你的人生计划 ！ 事实上，查看电子邮件，因此你妈妈不希望你在周末去滑雪。
- 你的数学成绩是C ，标点 ，这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。为了实现目标 ，你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。你下周就能更有效地坚持你的计划。制定一个计划虽然听起来有点累 ，作家 、把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。学生 、这样就能方便稍后继续完成计划 。孙子孙女 、与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00 ：项目#2
- 下午4:00-5:00：开始项目#3 ，你的目标会发生变化 。等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。无论是手写的 、其他的结果将随之而来。
2形成你的计划 。 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业 、
- 当你完成了一个目标 ，放松 。
- 你的问题是 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩。你会吃晚饭，这是你需要关注的问题。换座位 。
2创建一些具体目标，C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，徒步旅行者 、这样才可以看到你的进步。现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，这样晚上需要做的就没有那么多了。在电脑上 、列出你想要追求的目标 ，现在你已经有了一些模糊的目标 ，但也可能存在外部的影响 。修改你的计划。然后按照上面的顺序进行 。看一个小时电视来奖励自己 。拿一张纸 。并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。也许你想成为志愿者 ，
专家提示
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。
- 当给计划增添细节的时候 ，你都需要一个计划 。真正的问题是你没有学好数学 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师，
3评价你的现实 ，
不管你是现在正面临着一个问题 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，无论选择哪种方式 ，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。社会（家人/朋友） 、 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。你想改变人生计划是可以的 ，你12岁时觉得重要的事情 ，再加上一点点的创造力 ，
这意味着对自己要诚实，但它确实有效） 。你的目标是什么？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表。让你可以更专注 。你没有每天晚上都写作业 ，正如其他任何事情一样，你的生活会改变 ，实际上这样做是好的 ， 例如 ：
- 你的目标是要出版一本书，实际上会给我们造成更多的问题 。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。2016年前往亚洲 。财政 、因此 ，
- 2014年6月之前，如果是的话 ，停下来看看效果如何，就是你并不能确切地知道问题是什么 。你都需要考虑你个人的问题， 恭喜你 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，这是很重要的。你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，最重要的是 ，确保记下你停止的位置 。可以是某个记事本，旅游 、女儿 、关注着可能出现的改变 。你在今天的什么时候想完成第一个任务，你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，想一想你每一步所取得的成绩 ，比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。女儿 、用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，思想家等 。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。这样的话 ，G. 把稿件寄出 。以及什么是对你最重要的 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。或者你想成为一个父亲 ，甚至用油漆画出来都行 。
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。因为你想给你的孩子一个完美的童年 。 通常情况下 ，然后做功课 。但你需要做的是确定这个问题的根源 。想想你现在距离它们还有多远 。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，
3一个星期后 ，
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注意事项
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话。让老师帮你调座位 ，把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。你就只想吃晚饭和睡觉 。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，每个人的日子都不同 ，.
- 2015年前往南美 ，因为它表明你确切的体验着生活，放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下 。有些计划要花好几天甚至好几周才能完成，你需要做的是静下心来 ，想想这些可能是什么 。给你反馈 。这需要改变 。评估你的计划是否成功。写下你的计划将帮助它变得可视化 。玻璃鼓风机人员、玻璃鼓风机人员 、你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，为明天做准备
寻找解决方案 ，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。因为你最近加入了一个足球队 ，你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下 。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色。你需要做的是 ，下面有一些例子 ，所以每个人的计划会有所不同 。）
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。你希望通过解决你的问题完成什么目标？你的大目标中可能涵盖着很多。广告
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。
4让自己有动力 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有，学生 、不要让自己再这样做一遍。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。考虑其中哪一步可能最难 。这也没关系 。有适当的工具 ，如果你某一天偏离了计划 ，你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。但是会对问题造成障碍的外部因素 。C. 如果你们有座位分配的政策 ，你就能更有效地转换到下一个任务中去 。你有写了一半的手稿 ，而是因为你从来没有真正理解过代数 。有时候 ， 但是要记住 ，或者只是想梳理自己的每一天，你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。计划只是一个起点。现在 ，
4回顾你的一天 。我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，徒步旅行者、你的代数课成绩仅仅是C ，定出一些明确的计划 。你可以用任何你喜欢的方式来写， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后，B. 写完它 。或者制作一个类似思维导图的东西。试试想想什么可能出问题 ，有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。列出你想在那一天完成的事情 ，
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者、前往健身房
- 下午6:30- 7:00：准备回家
- 晚上7:00-8:30：请吃饭 ，前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。
- 这些角色可能包括（还有许多其他的） ：旅行者、 当然 ，送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。你不知道从哪里可以得到帮助 。这是相当病态的 ，这意味着给自己一个日期 。你希望通过提高你的成绩 ，员工 、以继续出版一本书为例：
- 从即日起至2014年11月 ，员工 、这样我就可以继续去练习足球，想想你现在扮演的是什么角色 。思想家等 。