水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉胡椒粉、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭孜然粉 、冬季胡萝卜 、进补佳品锅内加水 ，羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭葱切段 、冬季姜切片、进补佳品食用油 、羊肉葱姜 、锅内加水放入葱姜

　　2、按照正常焖米饭的过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉 、锅内加少许油放入八角  、胡萝卜切小丁

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