菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

简介： 【原料】     菠萝半只
 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及柠檬汁4滴。功效切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝加快宿便的法及排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效

拌匀即可 。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根，柠檬汁4滴 。 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝卜1根
，