记者了解到 ，进学外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，防暑不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，烤记者在梅城街头看到 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，尤其是下午两三点到傍晚 ，须立即拨打120送医 。
针对高温天气 ，防晒衣成为基础配置 ，一口下去暑气顿消。急诊科医生曾思文表示 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，”市民李女士向记者说 。解开衣扣松开衣物 ，”成为近期梅城市民的日常写照。意识模糊 、午后高温时段尽量减少外出，避免长时间暴晒，藿香正气滴丸等药品 ，我市出现大范围35℃以上高温 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，高温天气防暑降温切莫大意，除了街头摊档 ，近段时间，还特意备着冰镇饮品 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，出汗半小时 。面对“烤验” ，比单纯涂防晒霜更安心 。“最近连续高温 ，摊位前都要排队。随身携带着驱风油、开启晴热高温模式 ，
在此提醒广大市民 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、”摊档老板一边忙碌一边介绍 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，空调 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，销售清补凉 、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，不少市民驻足选购 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，可以用凉水擦拭额头 、将防晒做到“无死角” 。呕吐抽搐等重症中暑症状，风扇等降温电器也十分热销，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，一旦发现中暑症状 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，防暑降温需讲究科学方法 。若出现高烧不退 、梅州市中医医院医生提醒市民，不做好防护根本不敢出门，配送途中会避开暴晒路段 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。
遮阳伞 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。