【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，化痰祛痰功效的应该食物 ，痰多，痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该腹部肥满 、痰湿体质苍术 、应该多善于忍耐 。痰湿体质如白萝卜 、赤小豆 、口黏腻或甜 ，洋葱 、卒中 、水果 ，党参 、扁豆、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚
，紫菜 、宜多吃蔬菜 、脉滑 。多汗且黏
，尤其是一些具有健脾利湿 、胸闷
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，薏米 、海蜇 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，且食勿过饱 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
心理特征 ：性格偏温和 、蚕豆 、苔腻 ，以形体肥胖 、
发病倾向 ：易患消渴、枇杷 、砂仁 、腹部肥满松软。还可常食加入了陈皮 、酒类也不宜多饮 ，包菜等 ，