皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富）  。盐 、并牵盐、肺雪用葱、梨炒

　　5.炝出香味儿，鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动

　　做法  ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。并牵倒入适量花生油，肺雪放入盐，梨炒

　　4.开火 ，鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动湿淀粉适量。并牵快速翻炒 。肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片放入枸杞子 。葱 、

　　7.把梨放进去 ，雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、料酒煨一下 。

　　6.鸡片变颜色后，

　　原料 ：鸡片100克 ，姜片  、再翻炒几下 。放入鸡片翻炒。