含维生素b的食物

腰果、生素食物罗勒、生素食物草莓 、生素食物黑枣等 。生素食物     

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    2、榴莲 、生素食物芽菜 、生素食物简介：     含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。红枣、生素食物木瓜 、生素食物红苋菜、生素食物豆浆、生素食物核仁：杏仁、生素食物李子
 、生素食物核桃等；

    3
、豆类 ：豆腐 、麦芽等；

    4
、水果：金橘
、

蔬菜：竹笋 、释迦、油菜花、龙须菜、腐竹 、

    1 、山竹
、韭菜 、川七、荔枝、龙眼、