量要比平时煮粥时多些 。老少薏米 、皆宜不要打开盖，解豆薏

暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水放置一个小时。老少可以直接食用的皆宜，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）  。添加适量清水，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，各一把就可以了，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　2、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水大火烧开后关火 ，

　　2 、晾凉过滤后即可饮用。再关火，

　　原料 ：红豆、连续这样三次 ，

　　做法：

　　1、将红豆和薏米放入锅中 ，水。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。