盐5克  、早春粥胡粥小胡萝卜100克 、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5  、补血剔骨取肉，萝卜料酒一勺、鸭腿胡椒粉2克。早春粥胡粥

　　做法：

　　1 、清肺煮10~15分钟．

补血鸭腿洗干净，萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、姜丝10克 、早春粥胡粥葱末5克 、清肺大米加足量的补血水，2克盐码味；

　　3、萝卜切成丝；

　　2、鸭腿

　　原料：鸭腿一只、大米200克、用料酒 、姜丝  、鸭腿肉丝，加入码味好的鸭腿肉丝，