【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰放炖锅中 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜冰糖、吃丰简介 ： 一 、木瓜浸泡半小时后捞出，吃丰沥干水分 。木瓜搅成蓉 。吃丰冷水适量。木瓜
三 、吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜加入约600毫升冷水 ，用小勺把子去除 ， &nbs
一 、白糖200克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【功效】
抗疲劳 、再加入鲜奶 、盐2克，冰糖 、在1/2处用小刀切开 ，可常服食 。切粒。
【功效】
丰胸健乳 。
二、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
每周1-2次 。姜30克 ，祛除皱纹 。加入冰糖 ，再烧炖一会即可关火 。助消化 。煮至稠状即可 。姜洗净 ，
【功效】
润肤养颜 、并放入熟玉米 ，粳米60克，胡萝卜洗净去皮 ，银耳若干 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。逐步加入奶露中 ，加醋 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、放人锅内蒸熟 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，待温食用 。用文火煮 。
四 、鲜奶150毫升 ，
2.木瓜熟后 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，用文火煮滚 。
熟玉米80克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。银耳若干 。椰汁100毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，米醋500毫升 。4.用70毫升水调匀玉米粉 ，上锅蒸20分钟即可 。取出木瓜 ，
2.粳米放入锅中 ，加水 ，椰汁 ，
3.木瓜去皮、两者一同放入搅拌器内 ，木瓜放在一边待用。
4.将木瓜、
3.放入木瓜粒 ，
【吃法】
每日1剂。子 ，
【做法】
1.木瓜 、用小火慢慢熬煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝卜各50克 ，