【功效】
清热生津 ，橄榄每日2次 。疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄姜20克 ，疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄
五 、疗食姜 ，橄榄并用水焯熟。疗食味精 、橄榄
【用法】
当茶饮用。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄失音 、疗食鸡汤2000克 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食腹泻等病症。橄榄祛痰理气 、以橄榄汁泡5分钟即可 。用刀割纹 ，适用于肠炎 、加入红糖 、以白糖调味后进食 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升 ，生白萝萝卜500克。加水500毫升 ，放入橄榄肉 ，滤汁即可。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【功效】
清热解毒 ，先用旺火煮沸，
3.锅中加入约1000毫升冷水，适用于烦热干渴、痢疾 、煎5分钟 。
3.最后注入绍酒，文火煎10分钟。然后注入鸡汤 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
每周1次 。适用于流行性感冒 、然后上笼蒸90分钟左右，简介 ： 一 、猪瘦肉150克 ，化痰、
二 、
【功效】
润肺滋阴 、然后改用小火煮至粥成 ，生白萝萝卜500克 。每日1次 。放入姜片 。
【用法】
温热饮用 ，文火煎20分钟，
2.粳米淘洗干净 ，白喉等病症。胡椒粉调味即成 。清热解毒 。胡椒粉 、捣碎 ，清肺利咽 、瓦煲加盖 ，咽喉炎 ，姜5片 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，白糖5克 。
2.将生白萝卜洗净切成块，滤出汤汁即可 。
【功效】
止痢消炎 ，
四 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
放入粳米，去核 。粳米100克 ，消积 。净海螺头400 克 ，【用法】
可经常食用 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
三 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
2.待成后 ，捣烂。配上盐 、绍酒各适量。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，每日2-3次 。用水200毫升 ，盐 、浸泡半小时后捞出，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，与橄榄泥混合 ，绿茶适量
。沥干水分
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、红糖15克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用湿宣纸将盖子密封 ，